Juego de yoga Nathan

Descripción

84 actividades motrices para dominar los movimientos y la concentración. Con ejercicios para tomar conciencia de la estructura corporal y controlar la respiración, y un plan que organiza el progreso a lo largo del año. Incluye: plan de desarrollo, póster con 14 ejercicios de respiración, 35 fichas con instrucciones a doble cara y guía didáctica. Medidas: póster y plan de 58 x 42 cm, fichas de29 x 21 cm.